不論單身或已婚，有孩子或是頂客族，年輕或年長，每個人都希望有一個溫暖的「家」，而健康是成就溫暖的家的主要條件。 本期將以室內空氣品質為主訴，說明空氣品質的重要，許自己和所愛的人有一個安心生活的環境。

空氣品質是近年來大家相當重視的一大議題，高溫炎熱潮濕的台灣，因著國內石化工業、交通工具排放之廢氣外，更有來自中國大陸霧霾中的細懸浮微粒PM2.5污染物，已多次隨冷氣團南下，明顯造成我們的空氣品質不良危害個人健康。 其實，除了室外空氣的多重污染外，一般人往往忽略了家中的落塵、有機揮發物和室內空氣中的懸浮微粒^[註1]，正無所不在的出現在日常生活當中，漸進式的傷害了我們的身體健康而不自知。

事實上，健康、乾淨的室內空氣品質對於經常在室內活動的兒童、孕婦、老年人和慢性病患更顯重要。 兒童身處成長期中大部分的時間是生活在室內，健康的室內空氣品質不容忽視。 孕婦、老年人體質較敏感，容易受到感染，乾淨的空氣更為必要。另外室內空氣中的有害物質也容易誘發病變，對於慢性病患者如何維持有品質生活更需要仔細探討^[註2]。

室內空氣污染物的來源常常因為我們的不注意或是不了解而存在在我們的生活習慣中，被視為理所當然，這也是近年來疾病比率增加的原因。 如何創造健康、乾淨的室內空氣品質是需要細心、有條件的選擇生活環境中的一些細節並有持之以恆慢慢改善或新建^[註3]即可達到改善的目的。

又是新的一年，讓我們從「認識室內空氣品質」開始，期望我們生活的健康、快樂。